一、宝宝0-100天需要注意的睡眠问题

常见问题一：.宝宝每天需要多少时间的睡眠？如果没有睡到怎么办？

常见问题二：宝宝睡觉时，家人需要轻手轻脚吗？

(资料图片仅供参考)

宝宝睡觉时，对于环境的安静程度并不需要刻意追求，应该让宝宝有适应环境的能力。绝对安静的睡眠环境，反而容易培养成宝宝一点动静就醒的毛病，并非好事。

常见问题三：宝宝白天睡觉，是否要拉上窗帘？

常见问题四：宝宝昼夜颠倒该怎么调整？

新生儿之所以出现日夜颠倒的现象是情有可原的，因为宝宝在妈妈肚子里过了那么久不分昼夜的生活，出生后总得需要些时间来适应白天与夜间的现象。

在设法改变宝宝日夜颠倒的毛病时，千万不要抱有让宝宝白天不睡，夜里能安安静静睡个好觉的想法，因为这样会适得其反。改变宝宝日夜颠倒的毛病需要一个过程。

常见问题五：宝宝频繁夜醒是因为饿吗？每次夜醒都要喂奶吗？

宝宝频繁夜醒并不一定就是饿了，也可能是冷了、热了，或者是白天睡多了，日夜颠倒了。妈妈要找对原因，及时满足宝宝的需求。如果真的是因为饿了才频繁夜醒，就要考虑是否是每次进食量不够。

二、宝宝0-100天需要注意的喂养问题

常见问题一：如何避免宝宝发生乳头混淆的情况？

常见问题二：如何防止宝宝吐奶？

常见问题三：宝宝应该按需喂养还是按时喂养？

常见问题四：维生素D是在餐前还是餐后吃？吃完后可以马上进食其它食物吗？

维生素D一般都在餐后半小时吃。吃完后需隔30分钟至1小时再进食其它食物。特别注意：过量服用维生素D会导致中毒，医院里一般都会开维生素D，要求宝宝每天一颗。如果日照充足，维生素D就不用天天吃，可以选择隔两天吃一次。

常见问题五：纯母乳喂养的宝宝需不需要额外补水？

原则上来说，6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要再额外补充水。但如果天气特别热，宝宝出汗多，或者宝宝有上火的情况，可以额外给宝宝补充些水分。

结语